月经不调可能由内分泌紊乱、精神压力、多囊卵巢综合征、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。
长期熬夜或过度节食可能导致激素分泌失衡,表现为周期紊乱或经量异常。建议保持规律作息,必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
持续焦虑或情绪波动会影响下丘脑功能,引发月经推迟或闭经。可通过冥想放松缓解,严重时需配合谷维素片、乌鸡白凤丸、逍遥丸等疏肝解郁类药物。
与胰岛素抵抗及雄激素过高有关,常伴痤疮、多毛症状。推荐二甲双胍改善代谢,配合炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片调节排卵功能。
肌壁间肌瘤可能导致经期延长、经量增多,与雌激素水平相关。体积较小时可用米非司酮片缩瘤,较大时需行肌瘤剔除术或子宫切除术。
日常注意保暖腹部,适量摄入红枣、桂圆等补血食物,避免经期剧烈运动,症状持续3个月以上建议妇科就诊。