怎样确定卵泡成功排出

Question

我这段时间一直在备孕，怎么样可以确定卵泡已经成功排出了呢？

Answer 1

卵泡成功排出可通过超声监测、基础体温测定、排卵试纸检测、黄体期孕酮水平测定等方法判断。

1、超声监测

经阴道超声可直接观察卵泡发育及破裂过程，成熟卵泡直径达18-25毫米时提示即将排卵，排卵后可见卵泡塌陷或黄体形成。

2、体温测定

排卵后基础体温上升0.3-0.5摄氏度并持续12-14天，体温升高与黄体分泌孕酮有关，需连续测量3个月经周期以提高准确性。

3、排卵试纸

检测尿液中黄体生成素峰值，强阳性后24-36小时可能发生排卵，需在月经周期第10天开始每日固定时间检测。

4、孕酮检测

排卵后7天血清孕酮超过3纳克/毫升可确认排卵，该激素由黄体分泌，水平持续升高可支持妊娠维持。

备孕期间建议结合多种方法监测排卵，避免过度焦虑，保持规律作息和均衡饮食有助于正常排卵功能。