月经期间过长可通过调整生活方式、药物治疗、激素治疗、手术治疗等方式改善。月经期过长通常由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起。
长期压力过大或过度节食可能导致内分泌紊乱。保持规律作息,适当补充优质蛋白和含铁食物,必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
肌瘤压迫宫腔可能引起经期延长,常伴经量增多。超声检查可明确诊断,较小肌瘤可服用氨甲环酸片止血,较大肌瘤需考虑肌瘤剔除术。
息肉导致子宫内膜异常增生,表现为不规则出血。宫腔镜检查可确诊,息肉摘除术后可配合短效避孕药屈螺酮炔雌醇片预防复发。
血小板减少或凝血因子缺乏会延长出血时间。需检测凝血功能,确诊后可注射用血凝酶改善凝血,维生素K1片辅助治疗。
建议记录月经周期变化,避免经期剧烈运动,出血超过10天或伴随头晕乏力应及时妇科就诊。