孕妇吃虾有什么好处

Question

我怀孕以后总是很喜欢吃虾，孕妇吃虾对身体有什么好处吗？

Answer 1

虾中含有很多的营养物质，很适合孕妇吃，可以帮助补充营养。在怀孕初期，即怀孕的前三个月，孕妇吃虾对宝宝没有任何不良影响，还能保护母体及胎儿的心血管系统，并且有助于宝宝的顺利分娩。在怀孕的第四个月，胎儿的骨骼开始发育，因此这时候孕妇要注意大量补钙。而虾中含有很高的钙元素，所以说吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长发育。