孕妇长口腔溃疡可通过保持口腔卫生、调整饮食、局部用药、补充维生素等方式缓解。口腔溃疡通常由激素变化、营养缺乏、免疫力下降、口腔刺激等原因引起。
使用软毛牙刷轻柔清洁口腔,避免刺激溃疡面,饭后用淡盐水漱口有助于减少细菌滋生。
避免辛辣、酸性或过硬食物,选择温凉流质或软质食物,如粥、蒸蛋等,减少对溃疡的摩擦刺激。
可遵医嘱使用口腔溃疡贴膜、复方氯己定含漱液、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进溃疡愈合。
适当增加富含维生素B族和维生素C的食物摄入,必要时在医生指导下服用复合维生素补充剂。
孕妇出现口腔溃疡应避免自行用药,若溃疡持续超过两周或伴有发热等不适,需及时就医检查。