孕妇可以用跑步机吗

Question

我怀孕三个月了，最近胖了不少，想买个跑步机在家锻炼，想问一下孕妇可以用吗？

Answer 1

在怀孕期间，孕妇是可以用跑步机的，其实是有各种好处的，怀孕期间的女人对于身材的保养和身体的锻炼都是至关重要的，但是一定要注意安全性，选择跑步机的时候要看它有没有防爆冲、过流过载保护、漏电保护，再就是要考虑跑步机的舒适度，要选择跑步区域比较长和宽的，这样运动起来也才会比较舒服。