哺乳期能用瘦身贴吗哺乳期可以瘦身吗

Question

我现在正在哺乳期，但是特别胖，想减肥一下，哺乳期能用瘦身贴吗哺乳期可以瘦身吗？

Answer 1

当然是不可以的。因为减肥用的药通常都存在一些不良的影响。像这种肚脐贴就会被肌肤吸收，进入体内后虽然可能不影响宝宝健康，但却可能使得辣妈的代谢出现紊乱，这样一来孩子的营养吸收也就受到影响了。除了哺乳期女性之外，严重疾病治疗期或过敏严重的人都不能使用减肥肚脐贴。

Answer 2

产妇不要在哺乳期减肥，如果实在要瘦身，也应当选择健康的方式。可以把饮食和运动两方面结合起来。首先，一天三顿是最基本的，不过每一顿大概吃到七分饱便可。餐桌上可以多出现蔬果和粗粮。适合哺乳期吃的蔬菜有油菜和小白菜，还有生菜和芹菜等，水果则可以选择苹果和柚子等。