哺乳期能吃雪糕吗

Question

最近是在哺乳期，天气很热，我想咨询一下哺乳期能吃雪糕吗？

Answer 1

哺乳期可以适量吃一些雪糕的这个不会对宝宝有什么不好的影响，但是要少吃，保持良好生活方式，保持室内适宜的温湿度和空气流通，鼓励多喝开水，以补充身体的水分，注意饮食卫生和饮食营养，提倡均衡饮食，荤素搭配，保证各种营养素的摄入，增加产奶量，满足宝宝生长发育的物质需求。

Answer 2

哺乳期不要吃雪糕，哺乳期妈妈们最好不要吃雪糕，但是也不是一定不能吃，具体情况因妈妈和宝宝身体不同而定。有些妈妈吃过雪糕后会出现腹泻的现象，这样即使只吃了一点点，宝宝通过奶水也会吃到，会引起宝宝腹泻或者其他疾病。所以雪糕这种冰冻食物哺乳期的妈妈还是少吃为妙。