孕期饮食禁忌

Question

昨天查出我怀孕了，听说怀孕后有好多以前喜欢吃的都不能吃，不宜吃，孕期都有哪些饮食禁忌呢？

Answer 1

对于孕期来说，有好些的禁忌。孕妇做为特殊群体，如果不小心食用到不新鲜、发芽、未煮熟，或是用非常规手段催熟后，就可能会产生毒素，危害到身体健康。孕妇不能吃的食物有以下这些：1.生豆类（四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生吃或者不加热的情况下会引起中毒。2.生豆浆。3、木薯。4.发芽马铃薯。5、鲜黄花菜。6.青西红柿。7、腐烂的生姜。8.生竹笋等。

Answer 2

一旦确定怀孕，在饮食上就会有禁忌了，有好多是不宜吃的，比如：不宜过多用药；不宜多食醋；不宜过量喝饮料；不宜过多吃油条；不宜吃热性调料；不宜过多接触洗涤剂；不宜过多饮茶；不宜多吃山楂；不宜继续使用平常的护肤品，要用孕期专用的护肤品牌；彩妆要尽量避免，像指甲油和口红都含有很多有害物质，更不能用。