鼻腔干燥怎么办

Question

这几天天气比较干燥，总感觉鼻子里面干干的，有什么方法能缓解？

Answer 1

鼻腔干燥可通过增加环境湿度、鼻腔冲洗、局部保湿、药物治疗等方式缓解。鼻腔干燥通常由空气干燥、频繁擤鼻、过敏性鼻炎、干燥综合征等原因引起。

1、增加湿度

使用加湿器维持室内湿度在适宜范围，避免长时间处于空调或暖气环境，有助于减少鼻腔水分蒸发。

2、鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，帮助清除干燥结痂，保持鼻腔湿润，每日可重复进行。

3、局部保湿

涂抹医用凡士林或鼻腔专用保湿凝胶，形成保护膜减少水分流失，注意避免使用刺激性油性物质。

4、药物治疗

过敏性鼻炎引起的干燥可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂，干燥综合征需配合使用人工泪液或羧甲基纤维素钠滴鼻液，细菌感染时需使用抗生素治疗。

日常多饮水，避免辛辣刺激食物，若症状持续或伴有出血、疼痛应及时就医检查。