孩子感冒发烧吃什么菜好得快呢

Question

孩子昨天感冒并且发烧了，除了一些忌口的吃什么会利于恢复呢？

Answer 1

孩子感冒发烧时可以适量吃白萝卜、南瓜、菠菜、莲藕等食物，也可以遵医嘱吃布洛芬、对乙酰氨基酚、小儿氨酚黄那敏颗粒、连花清瘟颗粒等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并做好饮食调理。

一、食物

白萝卜富含维生素C和芥子油苷，有助于缓解咽喉肿痛；南瓜含β-胡萝卜素可增强呼吸道黏膜防御；菠菜中的叶酸和铁元素能促进造血功能恢复；莲藕淀粉易消化且含黏液蛋白可保护胃肠黏膜。

二、药物

布洛芬通过抑制前列腺素合成发挥退热作用；对乙酰氨基酚适用于3个月以上婴幼儿退热镇痛；小儿氨酚黄那敏颗粒为复方制剂可缓解多种感冒症状；连花清瘟颗粒具有广谱抗病毒作用。

家长需注意观察孩子体温变化，保持室内空气流通，饮食以清淡易消化为主，避免强迫进食，若持续高热或精神萎靡应及时复诊。