孩子咳嗽可通过蜂蜜水、冰糖雪梨、白萝卜汤、百合银耳羹等食物缓解,建议家长在医生指导下配合使用右美沙芬、氨溴索、愈创甘油醚等药物,同时注意观察咳嗽变化情况。
蜂蜜水能缓解咽喉刺激,适合干咳无痰的儿童,1岁以上幼儿可每日少量饮用,但需避免睡前食用以防龋。
冰糖雪梨具有润肺止咳作用,将梨去核加冰糖蒸煮,适合风热咳嗽伴咽痛症状,脾胃虚寒患儿应减少食用。
白萝卜汤含芥子油成分可化痰,对痰多黏稠的咳嗽有效,建议家长将萝卜皮一起炖煮以保留更多营养素。
百合银耳羹能滋阴润燥,适用于夜间加重的燥咳,银耳需充分泡发后慢火熬制至粘稠,过敏体质儿童慎用。
右美沙芬为中枢性镇咳药,适用于无痰干咳,需注意2岁以下儿童禁用,可能引起嗜睡等不良反应。
氨溴索能稀释痰液促进排出,用于伴有痰液粘稠的咳嗽,用药期间家长应督促孩子多饮水。
愈创甘油醚是刺激性祛痰剂,适用于支气管炎引起的咳嗽,需避免与强效镇咳药同时使用。
家长应保持室内湿度在50%-60%,避免接触冷空气及过敏原,若咳嗽持续超过1周或出现发热、呼吸急促需及时就医。