婴儿服用DHA通常无明显副作用,可能出现轻微胃肠不适或过敏反应。DHA补充安全性主要与摄入剂量、个体差异、产品纯度、基础健康状况等因素有关。
过量补充可能引起腹泻、腹胀等消化系统症状,建议家长选择适合婴儿年龄段的剂量。
对鱼油或藻类来源的DHA可能产生过敏反应,家长需观察是否出现皮疹、呼吸急促等症状。
超过每日推荐量可能导致凝血功能异常,母乳或配方奶喂养的婴儿通常无须额外补充。
劣质产品可能含重金属污染物,选择有婴幼儿专用标识且经过安全认证的DHA制剂。
母乳中含有天然DHA,6个月后可通过添加深海鱼类辅食获取,补充剂应在医生指导下使用并定期评估发育指标。