小孩脾胃虚弱怎么调理

Question

小孩最近一段时间胃口不怎么样，在医院去检查了一次，医生说是小孩脾胃比较虚弱，这个要怎么样调理？

Answer 1

小孩吃饭一定要少吃多餐，而且要定时定量。不要乱用清热泻火的药物。此类药物性苦寒伤脾胃，不要吃过多的零食，及乱用抗生素。在环境允许的情况下，增加孩子的户外活动量。以促进脾胃蠕动。脾胃虚热，脾胃虚热内寒的患儿要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶。以免改变肠道酸碱平衡。我们可以让孩子多吃山药，薏米，南瓜，少吃油腻辛辣刺激性食物。家庭用药可以备一些，参苓白术散，婴儿健脾散。

Answer 2

小孩脾胃比较虚弱，最好不要用药来治疗，可以通过饮食来调理。饮食调理方面，一般吃清淡、容易消化、营养比较丰富的食品，避免麻辣、刺激以及生冷的食品。另外，在饮食习惯方面也要加以注意。小孩吃饭一般以少食多餐为主，避免暴饮暴食，一次吃撑了，出现消化不良，会导致脾胃虚弱发生。还有在药物调理方面，主要吃健脾和帮助消化一类的药，包括健胃消食片、乳酶生，还有一些中药调理，都能起到很好的效果。