宝宝上火吃什么好

Question

我家宝宝平时的时候老爱上火，动不动就大便干燥而且咳嗽，宝宝上火吃什么好？

Answer 1

若宝宝出现上火症状，可以适量吃雪梨、白萝卜、绿豆、莲藕等食物，也可以遵医嘱吃小儿七星茶颗粒、健儿清解液、金银花露等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。

一、食物

1、雪梨

雪梨富含水分和维生素，具有清热润燥功效，可蒸煮后给宝宝少量食用。

2、白萝卜

白萝卜能促进消化液分泌，煮水或煲汤有助于缓解积食引起的上火。

3、绿豆

绿豆汤有清热解毒作用，建议滤去豆渣后取清汤少量喂食。

4、莲藕

莲藕淀粉含量高易消化，榨汁或炖汤可滋阴降火。

二、药物

1、小儿七星茶颗粒

适用于积滞化热引起的烦躁易惊，家长需按体重调整剂量。

2、健儿清解液

含金银花等成分，对口腔溃疡伴发热症状有一定缓解作用。

3、金银花露

稀释后饮用可改善咽喉肿痛，服用期间需观察是否出现腹泻。

家长需保持宝宝饮食清淡，适当增加饮水量，避免盲目使用成人降火药物，持续症状超过3天应及时就诊儿科。