口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善生活习惯、口腔治疗、药物干预等方式缓解。
刷牙不彻底或牙线使用不足导致食物残渣滞留,滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线,配合含氯己定的漱口水。
食用大蒜、洋葱等含硫食物或高蛋白饮食会暂时性加重口臭。可咀嚼无糖口香糖促进唾液分泌,或饮用绿茶中和异味。
龋齿、牙周炎等疾病可能伴随牙龈出血、牙齿松动,需进行龈下刮治等专业治疗,配合甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制感染。
胃食管反流或幽门螺杆菌感染可能引发酸腐味口臭,常伴反酸症状。需完善胃镜检查,使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物治疗。
保持规律作息与充足饮水,定期口腔检查,持续口臭建议消化内科与口腔科联合就诊。