老是嘴干口渴怎么回事

Question

最近不知道为什么总是一直最特别干然后还特别渴是怎么回事

Answer 1

老是嘴干口渴可能由饮水量不足、高盐饮食、糖尿病、干燥综合征等原因引起，可通过调整饮水习惯、控制饮食、药物治疗等方式缓解。

1、饮水量不足

日常水分摄入不足会导致口腔黏膜干燥。建议每日少量多次饮用温开水，避免一次性过量饮水。

2、高盐饮食

过量摄入腌制食品或加工食品会使血浆渗透压升高。需减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以内。

3、糖尿病

可能与胰岛素分泌不足有关，典型表现为多饮多尿。可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物。

4、干燥综合征

属于自身免疫性疾病，常伴眼干、关节痛。需采用人工唾液替代治疗，必要时使用羟氯喹、甲氨蝶呤等免疫抑制剂。

长期持续口干建议监测血糖，适量食用梨、银耳等滋阴生津食物，避免辛辣刺激性饮食。