大拇指腱鞘炎怎么办

Question

患有多年了腱鞘炎，主要部位大拇指，正常活动无大碍了，总体感觉还行！请问手指拇指上的腱鞘炎最佳的治疗方法是什么？

Answer 1

大拇指腱鞘炎可通过热敷按摩、制动休息、药物治疗、局部封闭等方式治疗。大拇指腱鞘炎通常由过度使用、外伤刺激、慢性劳损、风湿性疾病等原因引起。

1、热敷按摩

每日用温热毛巾敷于患处，配合轻柔按摩可促进局部血液循环。适用于早期轻微肿胀疼痛，无须药物干预。

2、制动休息

使用拇指支具固定关节限制活动，避免重复抓握动作。持续制动2-3周可缓解肌腱与腱鞘的机械摩擦。

3、药物治疗

可能与腱鞘充血水肿、炎症介质释放等因素有关，通常表现为晨僵、弹响指等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠贴剂等药物。

4、局部封闭

可能与腱鞘纤维化、滑膜增生等因素有关，通常伴有活动受限、局部结节等症状。采用糖皮质激素联合利多卡因进行鞘内注射，需由专科医生操作。

急性期避免冷水刺激，康复期可进行抓握力训练，长期使用电子设备者需调整手持姿势。