治老年人便秘偏方

Question

我最近一段时间总是便秘，有没有什么偏方治疗老年人便秘啊？

Answer 1

造成老年人便秘的原因很多，建议及时就医，对症治疗。老年人便秘，是由于活动少，使胃肠蠕动减慢，粪便在肠道中停留时间过久，水分被肠壁吸收后使粪质干硬，另外是由于吃蔬菜水果少或饮水少或饮食过于精细，都会造成粪质干硬，排出困难。建议按摩腹部，以促进胃肠蠕动，适当增加富含纤维素的食物，如韭菜、芹菜等各种绿色叶菜，每天早晨喝杯蜂蜜水。

Answer 2

老年人患有便秘，不必过于担心和紧张，及时治疗，会没事儿的。便秘的影响因素是很多的，如熬夜，进食辛辣刺激的食物，缺乏锻炼以及肠道疾病，功能异常等造成的，需要针对具体的病因治疗的，没有所谓的偏方的，如果症状明显的话，是需及时的做个腹部超声和肠镜等检查明确的，平时需要多喝水，多吃蔬菜和水果，多运动，养成按时大便的习惯。