流产后吃什么怎么调养身体

Question

我前段时间怀孕了，因为不小心导致流产，流产后吃什么怎么调养身体？

Answer 1

流产后可以适量吃乌鸡、红枣、黑芝麻、山药等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、八珍益母丸、阿胶补血颗粒、复方阿胶浆等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

乌鸡富含优质蛋白和铁元素，有助于促进子宫内膜修复和气血恢复。

二、食物

红枣具有补中益气的功效，能够改善流产后体虚乏力症状。

三、食物

黑芝麻含有丰富维生素E和钙质，可调节内分泌并预防骨质疏松。

四、食物

山药含有多糖和黏液蛋白，能增强免疫力并保护胃肠黏膜。

一、药物

益母草颗粒具有活血调经作用，适用于流产后恶露不尽的症状。

二、药物

八珍益母丸能补气养血，改善流产后气血两虚引起的面色苍白。

三、药物

阿胶补血颗粒可促进造血功能，缓解失血性贫血导致的头晕乏力。

四、药物

复方阿胶浆有助于滋阴润燥，适合流产后出现的潮热盗汗症状。

流产后应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持会阴清洁，定期复查超声观察子宫恢复情况。