孕妇营养不良的原因

Question

老婆最近怀孕了，害怕她会营养不良，怀孕的时候营养不良一般都是什么导致的，

Answer 1

怀孕的时候宝宝是需要很多营养的,如果补充不到位孕妇就会营养不良，现在许多孕妈妈摄取过多的肉类、水果等食物，积累了大量糖分、脂肪和油脂，但又对维生素、微量元素等摄取不够，营养过剩的同时又属于营养不良。”另外，有些孕妇基本上用水果代替正餐，或不停地吃零食，没有摄取足够的主食，容易导致营养不良。

Answer 2

如果怀孕的时候挑食，节食，有剧烈的呕吐都会导致营养不均衡，许多孕妇由于以前的饮食习惯或是怀孕期间口味的改变，仅仅依照自己的喜好与想法摄取食物，往往会形成偏食的习惯。偏食会导致营养不均衡最终影响胎儿的发育。孕妇妊娠剧吐容易造成营养缺乏孕妇在妊娠期间需要大量的营养物质来供给胎儿生长发育，节食会使宝宝在发育过程中由于营养摄取不足，导致某些先天发育缺陷。