女人产后多长时间可以同房

Question

我是问宝宝已经三四个月了，一直没有同房过，女人产后多长时间可以同房？

Answer 1

产后同房时间一般建议在6-8周后，实际恢复时间受分娩方式、伤口愈合、身体恢复情况、哺乳因素等影响。

1、分娩方式

顺产无侧切者恢复较快，会阴侧切或撕裂需等待伤口完全愈合；剖宫产需待子宫切口及腹部伤口愈合，通常需6周以上。

2、伤口愈合

会阴或腹部伤口存在感染、血肿等并发症时需延迟同房，需经医生评估确认愈合后再恢复性生活。

3、身体恢复

恶露未排净、盆底肌松弛或存在尿失禁等情况时不宜同房，建议先完成产后复查及盆底康复训练。

4、哺乳因素

哺乳期激素变化可能导致阴道干涩，需配合润滑剂使用；哺乳频繁者需注意避孕，避免短期内再次妊娠。

产后同房应循序渐进，出现疼痛或出血需暂停并就医，哺乳期需选择安全避孕方式如避孕套或孕激素避孕药。