老人卧床下肢水肿可通过抬高患肢、按摩促进循环、控制钠盐摄入、药物治疗等方式缓解。下肢水肿通常由静脉回流受阻、低蛋白血症、心力衰竭、肾功能不全等原因引起。
将下肢垫高超过心脏水平,利用重力促进静脉回流,每次保持30分钟,每日重复进行3-4次。
从足部向心性轻柔按摩小腿肌肉,每次10分钟,每日2次,注意避免直接按压骨突部位。
每日食盐量控制在3克以下,避免腌制食品,适当补充含钾丰富的香蕉、橙子等水果。
可能与心力衰竭、肾病综合征等疾病有关,通常表现为对称性凹陷水肿、尿量减少等症状。可遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、氢氯噻嗪片等利尿药物。
建议每日记录体重变化,定期复查电解质,如出现呼吸困难或水肿急剧加重应立即就医。