7一8个月宝宝辅食食谱

Question

我宝宝7个多月了，最近我想给她加写辅食，请问7一8个月宝宝辅食食谱是怎样的？

Answer 1

一岁以内的孩子以喝奶为主，7个月左右的孩子可以一天吃一次辅食，其他的时间都需要以喝奶为主。可以给宝宝吃米糊，逐渐增加蔬菜水果的量。或者吃蛋黄增加营养。同时开始添加肉类的食物，少量的吃肉泥，可以补充微量元素，均衡饮食。随着月龄的增长，辅食的种类和量都可以逐渐的增加。

Answer 2

7个月的宝宝已经有乳牙萌出，可以添加饼干、面包片、馒头片等食物，以促进牙齿生长，并训练咀嚼肌。每日乳类总量在600-800ml。也可以添加烂粥、烂面、碎菜、肉末、鱼泥、肝泥、全蛋等食品，使食谱丰富，形式多样，可以增加小儿食欲。逐渐过渡到三餐谷类和2-3次的哺乳。