月经提前如何调理

Question

我原本月经周期为28—30天，很合规律，无任何痛经等不适症状。但最近几个月月经总是提前，月经提前如何调理呢？

Answer 1

女性月经提前或者是推后不超过一周内的都属于正常的。影响月经提前的因素主要有内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、精神因素、情绪波动、环境改变、药物影响、劳累、压力过大及营养状况等。最好及早检查，对症治疗。注意饮食规律，注意少吃或者不吃生冷辛辣食物，加强运动，不要熬夜，不要劳累，可以适当的吃山楂丸，

Answer 2

月经提前的原因有很多,比如最近是否精神压力大或者过于紧张;或者是否服用过避孕药物或者激素类的药物。建议到医院检查B超及性激素六项，明确病因后再对症治疗。可以适当吃些当归丸或者益母草冲剂，这样月经就慢慢恢复正常了。另外要保持平和的心情，不要紧张，让自己压力过大。