孩子食欲不振吃什么

Question

我家宝宝现在5岁了，他体格与同龄相比较小，这是不是因为孩子食欲不振造成的呢？

Answer 1

孩子食欲与其年龄相当，有很多因素：比如遗传环境，体型，活动量等方面的因素，正常小孩儿的营养需要量有个体差异，食欲必然有差异。宝宝在出生后的第二年，食欲会有所下降，宝宝的生长速度减慢，对食物的需求量下降有关，有些家长很少带孩子出来活动，宝宝没有机会消耗体力，自然也就没有饥饿感。

Answer 2

好多家长都担心小孩营养不良，一点也不了解体格较小与家族性遗传有关，而误认为是进食过少引起，采取各种办法强迫小孩进食，总是本着多吃一口是一口，这样反而会伤了宝宝的胃口。有些喜欢在吃饭的时候训斥孩子，这样进食的氛围不好也会影响孩子的情绪，影响孩子的食欲。不良的饮食习惯，如进食不定时，吃零食多等等，在断奶前后更换和补充不到食物，不适应也可以造成食欲不振。