儿童吃虾有什么好处

Question

现在小龙虾很多，我买了一些回来煮给儿子吃，这对他身体好吗？

Answer 1

虾虽然好营养价值很高，但是小孩子还是少吃，吃一点没关系的。虾含锌、蛋白质、磷、钙等都非常丰富，如果孩子不过敏，可以吃虾补充微量元素。虾是很容易过敏的食物，如果孩子对虾过敏，可能诱导孩子发生哮喘、腹疼、过敏性紫癜性等疾病，就要回避吃虾。虾是高嘌呤的食物，食用后容易使尿酸生成增多，肥胖的孩子尿酸高，因此要避免吃虾。