孕妇能不能吃橘饼

Question

我老婆怀孕7周了，奇怪的是她现在比较想吃橘子和饼干，想咨询一下孕妇能不能吃橘饼？

Answer 1

是可以吃的，尽量少吃，孕妇的食疗：首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜。

Answer 2

孕妇可以吃桔子,但不能多吃,控制在250克之内,适当的吃些桔子对孕妇是很有好处的,不过也需要注意控制食用量。据测，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。