长期大便干燥是什么原因引起

Question

很长时间了大便一直干燥，长期大便干燥是什么原因引起的？

Answer 1

长期大便干燥可能由饮水不足、膳食纤维摄入不足、肠道菌群紊乱、甲状腺功能减退等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。

1、饮水不足

每日饮水量低于1500毫升会导致肠道水分被过度吸收。建议家长督促孩子每日少量多次饮用温开水，无须药物治疗。

2、膳食纤维不足

蔬菜水果摄入不足会使粪便体积减小。可增加西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，必要时遵医嘱使用乳果糖口服溶液。

3、肠道菌群失调

长期使用抗生素可能破坏肠道微生态平衡。表现为腹胀伴排便费力，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。

4、甲状腺功能减退

甲状腺激素缺乏会减缓肠蠕动速度。常伴随怕冷、体重增加，需检测甲状腺功能，确诊后使用左甲状腺素钠片进行替代治疗。

日常可顺时针按摩腹部促进肠蠕动，养成定时排便习惯，若调整生活方式两周无改善需及时消化内科就诊。