怎么治鸡皮肤

Question

我从小学的时候就开始有鸡皮肤，胳膊和腿上都有，非常难看。怎么治鸡皮肤？

Answer 1

鸡皮肤可通过保湿护理、药物涂抹、医美治疗、饮食调理等方式改善。鸡皮肤通常由毛囊角化异常、皮肤干燥、遗传因素、维生素A缺乏等原因引起。

1、保湿护理：

每日使用含尿素或乳酸的润肤霜软化角质，洗澡水温不宜过高，避免使用刺激性清洁产品。

2、药物涂抹：

遵医嘱使用维A酸乳膏改善角化，水杨酸软膏促进角质脱落，他克莫司软膏缓解炎症反应。

3、医美治疗：

果酸焕肤可加速角质代谢，光子嫩肤能减轻色素沉着，需在专业机构进行多次疗程。

4、饮食调理：

适量补充富含维生素A的动物肝脏、深色蔬菜，增加三文鱼等含欧米伽3脂肪酸的食物摄入。

避免频繁抓挠患处，冬季加强皮肤保湿，若出现红肿化脓需及时就诊皮肤科。