怎样快速去除痘痘

Question

这一段时间脸上长了好多的痘痘，有什么办法能够快速的去除这些痘痘吗？

Answer 1

快速去除痘痘可通过清洁控油、局部用药、调整饮食、光疗治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。

1、清洁控油

每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免使用含酒精或皂基的刺激性洗面奶，清洁后及时涂抹清爽型保湿乳液维持水油平衡。

2、局部用药

可遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢，过氧苯甲酰凝胶抑制细菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶减轻炎症反应。用药期间可能出现皮肤干燥脱屑等不良反应。

3、调整饮食

减少高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、西蓝花等深色蔬菜，补充锌元素有助于抑制皮脂腺过度分泌。

4、光疗治疗

红蓝光照射可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光波长具有抗炎作用，适合中重度痤疮患者，需在专业医疗机构进行8-12次疗程。

避免用手挤压痘痘，炎症期可使用含水杨酸的祛痘贴保护创面，持续超过3个月未改善需到皮肤科排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。