如何祛痘祛斑和怎么预防

Question

我上个月开始发现脸上起了一些痘痘，最近又发现又起斑了，如何祛痘祛斑和怎么预防？

Answer 1

祛痘祛斑一定要长期坚持。推荐使用赫思庭靓丽绞囊，纯中药配方，内调外养，标本兼治。能有效舒肝解淤，理气活血，畅通循环，清除经络内气血淤滞，清除各类色斑的发病根源，最终达到内调外养，肌肤白嫩、光滑有弹性。平时预防很重要，外出出门应避免日光曝晒，尤其是夏季外出应遮阳或者使用防晒霜。多食用维生素C和维生素E的水果蔬菜。忌食光敏性食物，如：芹菜、白萝卜、香菜。保持心情愉快。

Answer 2

祛痘祛斑在生活中可以采取一些比较健康的方法。白醋+冬瓜敷脸法使用方法：把去皮的冬瓜切成片后，放入热水锅中，等到煮成浓汁之后就可以了，然后取出适量的木瓜汁放入差不多等量的白醋调匀后搽在脸上。如果时间允许每天可以做2-3次，等到木瓜汁干后洗净就可以了，这种祛斑的方法对于黄褐斑、蝴蝶斑等具有很好的淡化效果，对祛痘也是有效果的。期间在饮食方面适量选择新鲜的蔬菜及水果，少选择腌制类、油炸类食品。