白发转黑发的土方子有什么呢

Question

看着头上的白发真的很郁闷，有什么方法可以使白发白黑发呢？谁都不想头发中有白发的存在，当看到头发中有白发时怎么办呢？

Answer 1

白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可加速黑色颗粒的合成、促进毛囊生长黑发。糯米泔水发酵搓洗法，将淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

Answer 2

你可以多摄入含酪氨酸丰富的食物如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等经常吃一些有益于养发乌发的食物增加合成黑色素的原料。还可以用中医中药来调理，变白发为黑发。家居煲汤，可以适当放一点中药材。如果是燥热体质，一般不用当归。泡菊花茶喝、平时多吃核桃仁，可清肝明目，对白发变乌都会有好处。