系统性红斑狼疮饮食应该注意哪些

Question

我被确诊得了系统性红斑狼疮，医生让我注意饮食，系统性红斑狼疮饮食应该注意哪些？

Answer 1

系统性红斑狼疮患者饮食需注意低盐低脂、补充优质蛋白、避免光敏性食物、控制嘌呤摄入，可适量食用三文鱼、西蓝花、燕麦、低脂乳制品，并遵医嘱使用羟氯喹、泼尼松、环磷酰胺等药物。

一、低盐低脂

减少钠盐和饱和脂肪摄入有助于控制高血压和心血管风险，每日食盐不超过5克，避免腌制食品及油炸食物。

二、优质蛋白

优先选择鱼类、禽肉、豆类等优质蛋白来源，帮助维持肌肉和免疫功能，肾功能受损时需限制蛋白总量。

三、避免光敏食物

芹菜、无花果等光敏成分可能加重皮肤症状，食用后需严格防晒，合并皮疹者应减少此类食物摄入。

四、控制嘌呤

限制动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物以预防痛风发作，合并高尿酸血症患者每日嘌呤摄入应低于300毫克。

建议定期监测血常规和肝肾功能，根据病情调整饮食方案，避免食用可能诱发过敏或药物相互作用的花粉类保健品。