感冒流鼻涕吃什么食物好

Question

最近有些流鼻涕，好像感冒了，这个怎么办，要吃点什么食物比较好呀？

Answer 1

感冒期间食用梨是没有问题的，梨还具有止咳的功效，梨中含有丰富的维生素和微量元素，食用之后可以促进感冒的恢复。感冒较轻时不需要使用药物治疗的，这是一种自限性疾病，一周左右可自愈。感冒咳嗽时不最好你饮用咖啡，因为咖啡是一种刺激性的饮品，饮用之后很有可能会导致你感冒症状加重。你患有感冒时可以食用蜂蜜、梨、冰糖等食物来辅助治疗，注意限制摄入辛辣的食物。

Answer 2

孩子因为受凉引起的感冒流鼻涕，可以给孩子喝红糖姜汤，让孩子微微出汗，有驱寒的作用。也可以选择金银花粥，金银花有清热解毒的功效，还能对流感病毒起到一定的抑制作用。孩子感冒可以多吃苹果、葡萄、梨、草莓或橙子等富含维生素A以及维生素C的水果，有助于感冒的恢复。也可以用酸味水果与蜂蜜同食用，对治疗感冒引起的喉咙痛还有一定的功效。