2岁婴儿补钙吃什么好

Question

我的儿子今年两岁了，想问问2的婴儿补钙吃什么好

Answer 1

虽然食物补钙会比较慢，但是它更加的科学和合理，多晒太阳是婴幼儿补钙的重要途径。因为，引起他们缺钙的主要原因是VD摄取不足，而VD在食物中含量很少，加之婴幼儿食谱单调，所以只能从食物中摄取到很少的VD。晒太阳可促使皮肤中的一种物质转化为VD，这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。