宝宝一般4-6个月可以开始添加果泥,具体时间与消化能力、发育状况、过敏史及辅食信号等因素有关。
1、消化能力
宝宝肠道功能逐渐成熟后可尝试果泥,家长需观察排便是否正常,首次添加选择苹果泥等低敏食物。
2、发育状况
需满足能独坐、挺舌反射消失等条件,家长应选择细腻无颗粒的果泥,避免呛咳风险。
3、过敏史
有家族过敏史的宝宝建议延后至6个月,家长需从单一水果开始,每3天引入一种新食材。
4、辅食信号
当宝宝对食物表现出抓取、咀嚼动作时,家长可少量给予香蕉泥等易消化果泥作为辅食补充。
初期每次喂食量不超过30克,选择应季新鲜水果制作,避免添加糖盐等调味料,出现皮疹或腹泻需暂停并咨询医生。