孕前检查需要做好身体准备、检查项目了解、时间安排、心理调整等四方面准备。
1、身体准备
提前三个月调整生活习惯,戒烟戒酒,保持规律作息,适当补充叶酸等营养素,避免接触有毒有害物质。
2、检查项目
基础检查包括血常规、尿常规、肝功能等,专科检查有妇科检查、传染病筛查、遗传病检测等,男性需进行精液检查。
3、时间安排
女性建议在月经干净后3-7天检查,避开排卵期,男性无特殊时间要求,双方需协调好工作时间。
4、心理调整
保持平和心态,正确认识检查意义,与伴侣充分沟通,做好可能发现问题时的心理准备。
建议检查前清淡饮食,避免剧烈运动,携带既往病历资料,穿着宽松衣物方便检查。