断奶后仍有乳汁分泌可通过减少刺激、调整饮食、药物治疗、就医检查等方式干预,通常与泌乳素水平异常、乳腺导管残留、药物副作用、垂体肿瘤等因素有关。
频繁挤压或触摸乳房会刺激催乳素分泌,建议避免穿戴过紧内衣,减少乳房物理接触,哺乳期已结束者无须再排空残乳。
高脂高蛋白饮食可能延长泌乳时间,需减少汤类、豆浆等促泌乳食物摄入,适量增加芹菜等富含膳食纤维的蔬菜。
持续泌乳可能与高泌乳素血症有关,可遵医嘱使用甲磺酸溴隐亭片、维生素B6片、卡麦角林片等药物调节激素水平。
若伴随头痛视力模糊需排查垂体瘤,乳腺超声可明确导管残留情况,血清泌乳素检测能判断激素水平异常程度。
建议每日记录泌乳量变化,避免摄入可能影响内分泌的保健品,如症状持续超过三个月需完善头部核磁检查。