男生额头上了痘痘怎么去掉

Question

我从高一开始脸上就反反复复长痘痘，大家都说是青春痘，大部分人都会长，平时忙于学习，也没有专门去护理，爱吃辣椒，偶尔抽烟不喝酒，为了成绩经常熬夜，放学后也喜欢踢足球等运动。但是现在毕业了马上上大学了，有了爱美的心，就想着怎么去掉额头上的痘痘。

Answer 1

随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，别说太阳穴了，满脸都会长痘痘，必须保证睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息时间。然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使脾气暴躁。

Answer 2

在治疗青春痘时，一定要禁烟,酒,辛辣食物。平时多用温水洗脸，平常一定要多喝水、多吃蔬菜和水果。一定要保持良好的心理状态，情绪要稳定，养成良好的生活习惯，讲究个人卫生，注意积极锻炼身体，进而促进体内的新陈代谢，这些对治疗该疾病都是非常有帮助的。