女孩吃什么丰胸最好

Question

平胸让我很自卑，穿衣服特别不好看，想了解一下女孩吃什么丰胸最好？

Answer 1

女孩丰胸可以多吃牛肉、瘦肉含有高蛋白质的食物，可以帮助胸部的肌肉生长。还有牛奶，豆浆、花生、山药、红枣、桂圆等，也可丰胸。水果，如木瓜、橙子、西柚、柠檬、香蕉等也可丰胸。另外，也可以吃一些大豆类食物。大豆含有多种微量元素，对人体的生长发育、新陈代谢、内分泌活性。经常吃些豆类，可以改善乳房的发育状况，使之丰满优美而性感。另外，还有莴笋、核桃、酒酿，对于丰胸的显著效果都是不容忽视的。

Answer 2

女孩丰胸的食物一般有木瓜、鱼、肉及鲜奶、黄豆、花生、杏仁、桃仁，这些含有丰富蛋白质的食物，可以有效的起到丰胸的作用，而且在经期也可以适当吃。像莴笋，它是一种传统的丰胸蔬菜，它可以与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润和色泽。核桃、黑芝麻之类的，还有青豆、黑豆都是有丰富营养的丰胸食品。平时可以适当按摩乳房、穿戴合适的胸罩、胸罩避免过紧。