鹰嘴豆的副作用是什么

Question

我最近胃口不太好，朋友送了我一些鹰嘴豆，让我多吃一些，鹰嘴豆的副作用是什么？

Answer 1

鹰嘴豆营养很丰富，最好不要跟酸奶和猪血一块吃，鹰嘴豆中蕴含丰富的脂肪酸络元素，铁元素等营养物质，猪血中蕴含丰富的胆固醇，脂肪铁的物质，它们两者对身体都有不同的帮助，不会造成不良影响，如果同吃的话，他两的营养成分会相克，导致消化不良等不好的症状。

Answer 2

鹰嘴豆副作用很少，低血糖的人不要吃，鹰嘴豆是一种营养价值极高的健康食材，它的副作用很少，但是这种食材的降血糖功效十分明显，那些本身就患有低血糖的人群在食用鹰嘴豆以后会让低血糖症状加重，会引发多种身体不适，这些身体不适常常会补认定为食用鹰嘴豆的副作用。