眼睛玻璃体混浊增多可通过定期眼科检查、改善用眼习惯、药物治疗、激光治疗等方式干预。玻璃体混浊通常由年龄增长、近视加深、玻璃体后脱离、视网膜病变等原因引起。
建议每年进行一次散瞳眼底检查,尤其600度以上高度近视者需缩短至每半年一次,通过光学相干断层扫描可明确混浊程度及是否伴视网膜裂孔。
避免长时间近距离用眼,每40分钟远眺5分钟,保持环境光线充足,减少电子屏幕暴露时间有助于延缓玻璃体液化进程。
玻璃体混浊可能与糖尿病视网膜病变有关,通常伴随视力骤降、飞蚊增多,可遵医嘱使用卵磷脂络合碘片、普罗碘铵注射液或沃丽汀改善微循环。
严重混浊影响生活时,可能与玻璃体出血有关,表现为视野遮挡,YAG激光玻璃体消融术或微创玻璃体切割手术可选择性清除漂浮物。
日常可多摄取深色蔬菜水果补充叶黄素,避免剧烈摇头或突然体位变化,若出现闪光感或视野缺损需立即就医排查视网膜脱离。