眼睛里有红血丝怎么消除

Question

我的眼睛常常有红血丝，我一开始还以为是睡眠不足，之后一段时间我都早睡也很注重眼睛保护，但眼睛症状还是没改善，眼睛里有红血丝怎么消除？

Answer 1

考虑是视疲劳，炎症。用左氧氟沙星滴眼液，每天3到4次，注意眼的休息。少戴隐形眼镜，常戴框架眼睛。用眼过度导致也会导致红血丝增多，如果长时间使用电脑，就应该每隔一段时间放松一下眼睛。注意眼睑的卫生，避免因为油脂，化妆品造成感染。平时饮食多食用一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜，动物内脏。也可以平常泡点菊花枸杞茶喝，有清肝明目的功效。

Answer 2

长期睡眠不足才会出现红血丝的，有炎症，不是一天两天可以改善的。日常生活中少吃的辛辣食物，最好清淡饮食多吃的多吃的猪蹄等胶原蛋白食物。多吃水果蔬菜。适当对眼睛局部按摩。减少在电脑前待的时间，长期上网视疲劳，多去户外，或者看看远处的物体，同时注意休息。