面瘫患者出院后需注意面部保暖、遵医嘱用药、康复训练及定期复查,避免受凉、过度劳累或情绪波动。
1、面部保暖
避免冷风直吹面部,冬季佩戴口罩或围巾,夏季避免空调直吹,防止面神经受刺激导致症状加重。
2、规范用药
严格按医嘱服用营养神经药物如甲钴胺、维生素B1,或糖皮质激素如泼尼松,不可自行增减药量。
3、康复训练
每日进行抬眉、闭眼、鼓腮等面部肌肉锻炼,配合热敷或针灸治疗,促进神经功能恢复。
4、定期复查
出院后1个月需复查肌电图评估神经恢复情况,若出现眼睑闭合不全或面部抽搐需及时就诊。
饮食宜清淡,避免辛辣刺激食物,保证充足睡眠,保持心情愉悦有助于病情康复。