外阴瘙痒可通过保持清洁、穿透气衣物、使用药物、就医检查等方式缓解。外阴瘙痒通常由感染、过敏、皮肤病、激素变化等原因引起。
每日用温水清洗外阴,避免使用刺激性洗液,清洗后保持干燥。过度清洁或使用碱性肥皂可能破坏皮肤屏障。
选择棉质内裤并勤换洗,避免穿紧身裤或化纤材质衣物。局部闷热潮湿环境容易加重瘙痒症状。
真菌感染可使用克霉唑乳膏,过敏反应可遵医嘱口服氯雷他定,湿疹可外用氢化可的松软膏。需在医生指导下规范用药。
顽固性瘙痒可能提示糖尿病、甲状腺疾病等系统性疾病,需通过白带常规、血糖检测等明确病因。
避免抓挠患处,饮食宜清淡,减少辛辣刺激食物摄入,症状持续超过一周或伴随异常分泌物应及时就诊。