月经不调是由什么原因引起的

Question

最近月经经期时间长，而且月经量很多，月经不调是什么原因？

Answer 1

月经不调可能由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、激素疗法等方式干预。

1、精神压力

长期焦虑或情绪波动可能影响下丘脑功能，导致排卵异常。建议通过冥想、规律作息缓解压力，无须特殊用药。

2、过度节食

短期内体重下降过快可能造成促性腺激素分泌不足。需逐步恢复均衡饮食，增加优质蛋白和铁元素摄入。

3、多囊卵巢综合征

与胰岛素抵抗及雄激素过高有关，表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯等药物调节激素。

4、甲状腺功能异常

甲亢或甲减均可干扰月经周期，常伴随心悸或乏力。需检测促甲状腺激素水平，常用左甲状腺素钠或甲巯咪唑进行针对性治疗。

日常保持适度运动，避免生冷刺激食物，若周期紊乱超过三个月建议妇科就诊。