有什么最简单方便的方法除脚气

Question

我有脚气很多年了，有时没感觉，有时特别痒，有什么最简单方便的方法除脚气？

Answer 1

脚气可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、使用抗真菌药物、避免共用个人物品等方式治疗。脚气通常由真菌感染、足部潮湿、免疫力低下、卫生习惯不良等原因引起。

1、保持干燥

足部潮湿是真菌繁殖的温床，建议每日清洗后彻底擦干，尤其是趾缝，可使用吸湿性强的棉质袜子。

2、透气鞋袜

选择透气性好的鞋袜材料如纯棉或羊毛，避免长时间穿密闭鞋靴，运动后及时更换袜子减少汗液滞留。

3、抗真菌药

联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾等抗真菌药物可抑制皮肤癣菌繁殖，需连续使用数周确保根治。

4、避免传染

不与他人共用拖鞋、毛巾等物品，公共浴室建议穿防水拖鞋，定期用消毒液浸泡鞋袜杀灭残留真菌。

治疗期间避免抓挠患处，饮食可适当补充维生素B族增强皮肤抵抗力，症状持续或加重需就医进行真菌镜检。