怎样治疗月经不调

Question

我来月经老是不准，有时候提前有时候又往后推，怎么治疗月经不调啊？

Answer 1

月经不调可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。月经不调通常由内分泌紊乱、器质性疾病、精神压力、营养不良等原因引起。

1、调整生活方式

保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，减少生冷刺激食物；适度运动有助于改善气血循环。长期压力过大可能影响下丘脑功能，导致月经周期紊乱。

2、药物治疗

激素类药物如黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片可调节内分泌；中成药如乌鸡白凤丸、益母草颗粒具有活血调经作用。多囊卵巢综合征可能伴随痤疮、多毛，需配合二甲双胍等药物治疗。

3、中医调理

采用针灸、艾灸刺激关元、三阴交等穴位；根据体质服用四物汤、逍遥散等方剂。宫寒型月经不调常表现为经血色暗、有血块，需温经散寒。

4、手术治疗

子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质病变需行宫腔镜手术；严重子宫内膜异位症可能需腹腔镜治疗。异常子宫出血可能由子宫内膜病变导致，需病理检查明确诊断。

建议记录月经周期变化，避免过度节食，经期注意保暖，症状持续3个月以上应及时妇科就诊。