老年斑可通过防晒护理、药物治疗、激光治疗、手术切除等方式改善。老年斑通常由紫外线损伤、皮肤老化、遗传因素、代谢异常等原因引起。
日常需严格防晒,使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。紫外线累积损伤是主要诱因,表现为褐色斑片缓慢扩大。
氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等外用药物可淡化色素。可能与黑色素细胞功能紊乱有关,常伴随皮肤干燥脱屑。
调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素。适用于顽固性斑块,治疗时可能有短暂灼热感。
对疑似恶变的孤立性斑块可采用手术切除。需警惕突然增大或出血的皮损,术后需病理检查。
建议加强维生素E和维生素C的摄入,避免搔抓刺激皮损,定期进行皮肤科检查评估变化。